Rabu, 18 Desember 2019

Published Desember 18, 2019 by with 0 comment

Mudah Dan Murah, SehatQ Solusi Online Kesehatan Masyarakat


Sehat adalah segalanya, sebab semua akan percuma bila kesehatan sudah terenggut dari dalam diri kita, semua tak akan lagi terasa nikmat, makan terasa tidak enak, tidur terasa tidak nyenyak, dan semua pekerjaan menjadi terbengkalai, bahkan segala urusan lain menjadi kacau jadinya.

Untuk itu, sudah tentu kita semua tak pernah ada yang ingin berada dalam kondisi sakit. Maka menjaga pola hidup sehat menjadi keharusan, mulai dari selalu menjaga pola makan yang bergizi, istirahat yang cukup, dan olahraga secara teratur menjadi perilaku yang wajib kita tekuni, agar kita tetap memiliki kondisi yang sehat setiap saat.

Di zaman serba digital seperti sekarang ini mendapatkan informasi apapun memang mudah, namun informasi yang akurat dan actual susah untuk di cari karena banyaknya berita bohong atau hoax yang marak akhir belakangan ini, tak terkecuali di bidang kesehatan.

Namun jangan khawatir, karena sudah ada situs SehatQ.com untuk membantu anda atau siapapun yang ingin mendapatkan informasi yang akurat dan actual di bidang kesehatan.

SehatQ adalah sebuah startup penyedia layanan kesehatan yang didirikan pada November 2018 lalu untuk memberikan dan memudahkan masyarakat mendapatkan layanan berupa informasi kesehatan, obat-obatan, hingga fasilitas kesehatan semisal rumah sakit terdekat sampai dengan praktik dokter terdekat yang berbasis berbasis digital.

Selain itu sehatQ juga bisa berperan sebagai asisten kesehatan dengan mengelola kesehatan. Mengelola kesehatan bisa dimulai dengan tahap pencegahan, pengobatan ketika sakit dan perawatan setelah sakit.

Bukan hanya berupa website, sehatQ juga sudah mempunyai aplikasi mobile yang bisa diunduh melalui playstore yang semakin memudahkan masyarakat untuk mendapatkan informasi atau artikel kesehatan.

Di aplikasi sehatQ ada banyak fitur yang disediakan, mulai dari :

1. Tanya Dokter
Kamu bisa menanyakan masalah kesehatan langsung kepada dokter agar mendapatkan informasi yang akurat sesuai keluhan yang kamu alami, Konsultasipun bersifat pribadi sehingga kerahasiaan kamu akan terjaga. Kamu bisa menanyakan mulai dari topik ringan sampai keluhan pribadi tanpa perlu malu. Fitur ini sangat memudahkan disaat kamu sedang berada diluar kota karena bisa berkonsultasi kapan saja dan dimana saja.

2. Cari dan Booking Jadwal Dokter
Sudah ada ribuan dokter yang terdaftar di sehatQ, jadi kamu bisa konsultasi dan memilih dokter yang sesuai dengan kebutuhan. Kamu juga bisa memilih dokter yang tergabung dijaringan asuransimu ini lebih mudah dan tanpa biaya.

3. Mencari Faskes Terdekat
Jika kamu belum tahu tempat faskes terdekat ataupun pelayanan kesehatan lainnya disekitar kamu ataupun saat berada diluar kota, kamu bisa menggunakan fitur di SehatQ.com yang bernama faskes (fasilitas kesehatan) dimana kamu bisa melihat rumah sakit, klink, klinik gigi, puskesmas terdekat dengan memanfaatkan akses lokasi/GPS. Disana juga kamu bisa melihat secara detail alamat dan jam operasionalnya.

4. Artikel Kesehatan
Di SehatQ.com juga kamu bisa mengunjungi direktori penyakit yang didalamnya terkadung juga informasi yang lelngkap tentang penyakit yang anda cari mulai dari pencegahan sampai dengan pengobatannya. jenis penyakitnya pun lengkap mulai dari tentang kepala sampai kanker, ada 12 kategori penyakit yang bisa kamu temui disana. Jika ada penyakit tentunya ada yang namanya obat, di SehatQ.com juga tersedia direkteri obat dengan nama-nama obat yang lengkap banget, tidak hanya sekedar nama saja yang dipampang, tapi informasi nya pun lengkap mulai dari kategori, dosis, aturan pakai, efek samping bahkan ada informasi mengenai merk yang beredar di indonesia nya dan lainnya yang lebih detail lagi.

Itulah beberapa fitur tentang situs dan aplikasi sehatQ, dengan adanya sehatQ diharapkan masyarakat jadi lebih melek dan meyadari bahwa kesehatan adalah hal yang terus dijaga karena merupakan salah satu nikmat terbaik yang diberikan Tuhan.

Baca Selengkapnya
      edit

Sabtu, 14 Desember 2019

Published Desember 14, 2019 by with 0 comment

Mengulik 6 Spesifikasi Canggih Pada Realme 3


Setelah brand baru Realme merilis Realme 2 dan Realme 2 Pro, Realme 3 hadir dengan berbagai pembaharuan. Berada di kelas menengah ke bawah tidak lantas membuat produk keluaran terbaru ini kalah saing. Ponsel ini telah rilis di Indonesia pada 13 Maret 2019.

Spesifikasi Realme 3

Daya pikat Realme 3 tidak terletak pada kamera maupun harganya saja. Seri terbaru ini hadir dengan berbagai macam spesifikasi canggih yang akan menambah performa Anda dalam menggunakan ponsel. Lantas apa saja? Berikut ini ulasannya.

1. Desain
Dari segi tampilan, bagian belakang ponsel ini memiliki gradasi flagship yang menawan. Sehingga Nampak glossy seperti dilapisi kaca. Layar depan sebesar 6.2 inchi membuat ponsel cantik ini pas berada dalam genggaman tangan Anda. Sedangkan pada bagian atas layar ponsel terdapat dewdrop atau waterdrop. Notch kecil sebagai salah satu standar jajaran ponsel kekinian.

2. Layar 
Ponsel cantik ini  memiliki layar sebesar  6.2 inci dilengkapi panel IPS LCD. Layar tersebut beresolusi HD+1520+7200 pixel dengan kerapatan < 440 ppi. Meskipun demikian, ponsel ini tetap ramah terhadap mata ketika menonton video maupun bermain game.

Teknologi lain yang ditawarkan adalah Color OS 6 berbasis sistem operasi android terbaru 9 pie. Sistem operasi ini mempunyai berbagai macam fitur: dual split multitasking, screenshot dengan tiga jari, cloning aplikasi, dan lain sebagainya.

3. Proteksi
Seri terbaru Realme ini menggunakan teknologi corning gorilla glass yang melindungi layar dari berbagai goresan. Sedangkan dari segi keamanan, ponsel dilengkapi dengan fitur AI face unlock sebagai pengunci layar. Sensor lain pun tersedia pada bagian belakang ponsel berupa fingerprint. Sensor ini memudahkan Anda dalam membuka kunci hanya dengan menggunakan sidik jari. Uniknya, Anda dapat mendaftarkan lima sidik jari yang berbeda.

4. Performa
Mengulas sektor daftar pacunya, ponsel kekinian ini ditunjang teknologi chipset kelas menengah (mid-range) Mediatek Helio P60. Sebuah teknologi proses FinFet 12 nm terbaru TSMC—menawarkan konsumsi daya lebih hemat 15 persen dibandingkan proses 14 nm. 

Selain itu, ponsel ini memiliki kapasitas RAM 3/4 GB dengan penyimpanan internal 32/46 GB. Kombinasi hardware tersebutlah yang membuat ponsel ini dapat menjalankan secara lancar game beserta media sosial. Selain itu, Anda juga dapat memasang microSD untuk melegakan internal.

5. Baterai 
Ponsel ini cocok bagi Anda pecinta game. Mengapa? Karena baterainya berkapasitas 4.230 mAh. Selain itu, seri ini mempunyai delapan inti pemrosesan (octa core) yang didukung teknologi fabrikasi 12 nm. Maka tidak heran jika Anda dapat bermain game tanpa hambatan hingga 10 jam. Dalam keadaan normal, ponsel akan aktif hingga tiga hari.

6. Kamera 
Ponsel keluaran pertengahan Maret 2019 ini dilengkapi dengan dual kamera di bagian belakang. Masing-masing memiliki resolusi sebesar 13 MP + 2 MP disertai LED flash. Kamera ini dilengkapi toggle zoom 2x guna memperbesar subjek supaya lebih detail.

Kamera depan memiliki resolusi sebesar 13 MP. Hal ini akan meningkatkan performa swafoto Anda. Kelebihan kamera ponsel ini adalah adanya mode nightscape dan chroma boost. Mode nightscape akan membantu Anda dalam mengambil gambar pada situasi minim pencahayaan. Hasil jepretan akan lebih terang, noise berkurang, dan detail. Sementara itu, chroma boost akan membuat warna jepretan Anda menjadi cerah.

Itulah ulasan Realme 3 dengan segala spesifikasinya yang hanya dibandrol seharga Rp1.990.000 saja. Cukup menarik untuk ponsel seharga dibawah 2 juta dengan berbagai kecanggihannya.

Baca Selengkapnya
      edit
Published Desember 14, 2019 by with 0 comment

Ini Dia Arti Dari Mimpi Rambut Rontok yang Jarang Diketahui Orang-orang!


Seperti yang sudah kita ketahui, bahwa rambut merupakan mahkotanya bagi umat manusia. Ya, terlebih untuk kaum perempuan, dimana rambut ini sangat berarti dalam menunjang penampilannya. Hal itu pun terbukti, dimana kaum perempuan jauh lebih rajin merawat rambutnya ketimbang kaum pria. Berbagai cara pun akan dilakukan untuk memelihara kesehatan rambutnya agar tidak rontok, baik itu dengan cara yang modern maupun dengan cara yang tradisional.

Berbicara soal rambut rontok, mungkin ada sebagian dari kita yang pernah bermimpi rambut rontok? Dan yang menjadi pertanyaannya, apakah arti dari mimpi rambut rontok tersebut? Nah, biar kalian gak penasaran dengan arti mimpi rambut rontok, mari kita simak saja langsung ulasannya di bawah ini :

1. Mimpi Rambut Rontok Menurut Primbon Jawa
Perlu diketahui bahwa di dalam primbon jawa sendiri bermimpi rambut rontok artinya bisa menjadi pertanda yang cukup buruk bagi anda. Dimana, anda akan mengalami sebuah kemalangan atau kesedihan terhadap orang yang anda cintai. Jika anda kehilangan rambut yang cukup banyak, maka ini bisa menjadi kabar buruk buruk untuk saudara anda yang jauh disana, dimana saudara anda tersebut akan mengalami suatu kemalangan karena musibah.

2. Mimpi Rambut Rontok Menurut Hindu
Sedangkan menurut ajaran Hindu, rambut merupakan sebuah kotoran yang memang harus disingkirkan untuk menjaga kebersihan badan sehingga tidak jarang banyak orang Hindu yang memangkas rambutnya sesuai dengan ajaran yang diyakininya. Jadi, jika bermimpi rambut yang rontok, ini bisa menjadi sebuah pertanda yang cukup bagus. Dimana anda akan terhindar dari segala macam marabahaya dan selalu diberkati dengan sebuah keberuntungan.

3. Mimpi Rambut Rontok Pertanda Kesehatan Menurun
Dalam hal ini, para psikolog meyakini bahwa hubungan mimpi dengan realita kehidupan tidak jauh berbeda. Pada umumnya, kebotakan mewakili kesehatan. Seseorang yang mengkhawatirkan kesehatannya terlalu jauh akan sering mendapati gangguan mimpi yang satu ini.

4. Mendapat Tekanan Sosial
Seseorang yang mendapatkan dirinya tidak berdaya serta kehilangan kontrol terhadap apa yang diinginkannya cenderung mendapai mimpi rambut rontok atau botak. Hal ini mewakili kehilangan akan nilai dan harga diri.

5. Kehilangan Kekuatan
Jika bermimpi mengalami kerontokan rambut itu artinyan menandakan bahwa anda kehilangan kekuatan. Atau bisa juga anda akan terkena musibah, atau mendapatkan dirinya tidak mampu menyelesaikan masalah cenderung mengalami pengalaman tidur tersebut.

6. Krisis Percaya Diri Yang Tinggi
Tentunya bagi bagi seorang wanita, kehilangan rambut itu bisa mendakan adanya penurunan kecantikan, hilangnya rasa percaya diri, atau terlalu khawatir akan datangnya penuaan. Meskipun belum tentu terjadi, namun mimpi tersebut merupakan sebuah pertanda bahwa anda harus siap tampil walau sedang tidak percaya diri.

7. Mengalami Kesulitan Dalam Hubungan
Bisanya arti mimpi rambut rontok bisa mengarah pada hal yang buruk, yaitu akan mengalami kesusahan yang menjadikan anda bersedih hati. Ya, misalkan saja anda selalu gagal dalam mendekati seorang pujaan. Namun bagi yang sudah berumah tangga, mungkin saja anda kehidupan rumah tangga anda agak kurang harmonis.

Itulah arti dari mimpi rambut rontok yang jarang diketahui oleh orang-orang. Bagaimana, apakah kamu percaya pada arti mimpi rambut rontok tersebut? Satu hal penting lagi yang jangan sampai kamu lewatkan, yakni harus selalu berdoa sebelum tidur. Dengan begitu, kamu pun akan terhindar dari mimpi-mimpi buruk.
Baca Selengkapnya
      edit

Sabtu, 07 Desember 2019

Published Desember 07, 2019 by with 0 comment

4 Tips Memilih Asuransi yang Sesuai Kebutuhan



Tips asuransi berikut ini dapat digunakan untuk Anda yang mengalami kebingungan dalam menentukan asuransi mana yang harus dipilih ketika dihadapkan pada berbagai pilihan produk asuransi. Namun yang pasti, asuransi yang tepat adalah yang sesuai dengan kebutuhan Anda. Misalkan Anda yang memiliki perusahaan tentu perlu untuk membeli asuransi aset perusahaan sedangkan yang lain tidak.

Memilih Asuransi Sesuai Kebutuhan 

Melihat manfaatnya, memang sangat penting untuk memiliki asuransi karena dapat meminimalkan dampak negatif yang ditimbulkan oleh risiko. Misalnya kebakaran, kecelakaan, kehilangan, kematian dan berbagai faktor risiko lainnya yang sudah diatur dalam polis yang ditandatangani oleh perusahaan penyedia jasa asuransi dengan tertanggung dan penanggung. Lalu apa saja tips dalam memilih asuransi ? 

1. Kenali Risiko yang Dimiliki 
Sebelum memutuskan membeli asuransi, ada baiknya Anda untuk mengenali kebutuhan yang paling penting serta risiko yang mengancam. Karena kondisi setiap individu berbeda maka asuransi yang dibutuhkan juga berbeda. Hal tersebut mempengaruhi jenis asuransi yang dipilih. Misalnya seseorang yang memiliki perusahaan dan seorang yang lain bekerja pada proyek pembangunan gedung. 

Walaupun sama-sama berada di gedung namun kebutuhan akan asuransi juga berbeda. Bagi individu yang bekerja di perusahaan maka cenderung memilih asuransi aset untuk perusahaan. Sedangkan yang bekerja di proyek bangunan akan memilih asuransi jiwa. Jadi jenis asuransi menyesuaikan kondisi dan ancaman risiko yang dimiliki oleh nasabah. 

2. Sesuaikan dengan kondisi keuangan 
Ketika membeli asuransi, Anda akan diberitahukan terlebih dahulu mengenai besaran premi yang harus Anda bayarkan dalam jangka waktu yang telah ditentukan sebagai bukti keikutsertaan sebagai pengguna jasa asuransi. 

Besaran premi akan disesuaikan dengan kondisi dan kesanggupan Anda. Jika Anda merasa besaran premi terlalu besar dan memberatkan keuangan, maka tidak ada salahnya untuk merubah pilihan produk asuransi yang bisa disesuaikan dengan kondisi keuangan. 

3. Sesuaikan dengan Jangka Waktu Asuransi 
Tips asuransi selanjutnya adalah dengan mempertimbangkan jangka waktu perusahaan asuransi dalam memberikan uang pertanggungan. Apalagi jika Anda memilih asuransi pendidikan. Maka pertimbangkan bahwa premi yang dibayarkan sesuai dengan kebutuhan pendidikan anak Anda. 

4. Sesuaikan dengan Jumlah Tertanggung 
Ketika Anda ditawarkan suatu asuransi, pertimbangkan berapa orang yang ingin Anda tanggung dalam asuransi. Apakah diri Anda sendiri atau bersama dengan orang lain. Karena asuransi untuk satu keluarga biasanya lebih murah dibandingkan untuk personal atau individu. 

Demikianlah 4 tips asuransi yang sebaiknya Anda ketahui. Semoga informasi di atas bermanfaat ya! 
Baca Selengkapnya
      edit

Rabu, 04 Desember 2019

Published Desember 04, 2019 by with 0 comment

Tips Aman Memilih Asuransi Online


Perkembangan asuransi life Indonesia yang semakin pesat setiap tahunya seiring dengan perkembangan teknologi ternyata sangat memberikan dampak yang sangat positif bagi kehidupan manusia. Salah satunya adalah segala sesuatu saat ini sudah bisa Anda lakukan secara online. Jadi Anda tidak perlu capek antri atau datang ke tempat yang Anda butuhkan. Seperti contohnya adalah saat ini Anda sudah bisa memilih dan membeli asuransi secara online.

Namun Anda juga perlu tahu bahwa setiap kemudahan yang bisa Anda lakukan secara online tersebut, termasuk salah satunya memilih dan membeli suatu produk asuransi. Mengapa demikian? Hal ini karena berkaitan dengan saat ini sudah banyak sekali kasus-kasus penipuan yang dilakukan secara online. Tidak menutup kemungkinan bahwa ada beberapa oknum perusahaan asuransi online yang juga akan melakukan penipuan kepada masyarakat yang memang kurang teliti dan hati-hati.

Asuransi life Indonesia dari berbagai macam produk asuransi yang sudah bisa dibeli dan di klaim secara online, tentunya juga tidak boleh Anda lakukan sembarangan jika Anda tidak ingin mengalami penipuan. Di bawah ini adalah tips mudah untuk memilih perusahaan asuransi secara online yang bisa Anda perhatikan:

  1. Lakukan perbandingan dengan perusahaan asuransi online yang lain. Hal ini tidak ada salahnya bila Anda melakukan perbandingan dari beberapa perusahaan asuransi yang akan menjadi pilihan Anda. tidak sedikit perusahaan asuransi yang menyediakan fitur untuk besaran biaya premi yang harus Anda bayarkan. Dengan begitu Anda bisa membandingkannya dan bisa menemukan perusahaan asuransi yang sesuai dengan keinginan Anda.
  2. Anda bisa perhatikan kredibilitas perusahaan asuransi tersebut. Anda bisa mencari informasi sebanyak banyaknya di internet mengenai profil dan reputasi perusahaan asuransi yang akan Anda pilih. Anda juga bisa memperhatikan kekuatan keuangan perusahaan asuransi tersebut serta prestasi apa saja yang telah diraih perusahaan tersebut.
  3. Terakhir yang tidak boleh Anda lewatkan adalah perusahaan tersebut sudah terdaftar di OJK.
Dengan memperhatikan beberapa langkah-langkah tersebut sudah dapat dipastikan Anda akan lebih mudah untuk mendapatkan perusahaan asuransi online yang aman dan terpercaya sesuai dengan keinginan Anda. Satu hal yang perlu Anda ingat jangan pernah terkecoh dengan perusahaan asuransi yang menawarkan biaya pembayaran premi murah. Hal ini memang lebih rentan terjadi penipuan. Namun memang tidak menutup kemungkinan ada beberapa perusahaan asuransi yang kredibel juga menawarkan premi yang murah.

Melihat perkembangan asuransi life Indonesia yang semakin pesat, Allianz life sebagai salah satu perusahaan asuransi yang memiliki banyak nasabah dan terpercaya, juga telah memberikan banyak kemudahan kepada masyarakat Indonesia. Saat ini untuk pengajuan klaim di Allianz juga sudah bisa Anda lakukan secara online. Allianz adalah pilihan perusahaan asuransi yang tepat bagi Anda dan tentunya akan memberikan banyak keuntungan bila Anda menjadi nasabah Allianz.

Baca Selengkapnya
      edit

Senin, 02 Desember 2019

Published Desember 02, 2019 by with 0 comment

Umroh.com Solusi Paket Umroh Terbaik Untuk Keluarga

paket umroh terbaik

Untuk anda yang ingin menjalankan ibadah umroh dengan tawarkan paket murah tidak perlu bingung. Umroh.com menyediakan paket umroh terbaik dengan harga murah.

Menjalankan ibadah umroh dengan budget sedikit ternyata bisa dilakukan. Paket umroh terbaik saat ini sudah tersedia di umroh.com. Pilihan paket yang murah sangat membantu untuk umat muslim. Terutama, untuk menjalankan ibadah umroh menjadi lebih mudah. Kini, anda juga bisa melakukan reservasi secara online.

Umumnya, untuk melakukan pemesanan maka harus mengunjungi kantornya terlebih dahulu. Kemudian, anda mendaftar dan menunggu antrian. Tentunya, hal ini sangat membosankan dan membuat banyak waktu terbuang. Anda bisa melakukan reservasi secara online melalui umroh.com.

Semuanya bisa anda lakukan dengan lebih mudah dan cepat. Hanya dengan menggunakan smartphone saja bisa mendapatkan informasi lengkap mengenai paket umroh. Saat ini, umroh.com sudah memiliki banyak partner perjalanan ibadah umroh. Semuanya sudah terdaftar secara resmi di kementerian agama. Pengalaman dalam perjalanan ibadah umrohnya tentu tidak perlu anda ragukan lagi.

Pilihan paket yang ditawarkan disini sangatlah banyak. Sampai saat ini, sudah ada sekitar 100 paket umroh yang aktif dan bisa anda pesan. Bagaimana untuk harganya? Tidak perlu khawatir, karena cukup murah dan sesuai dengan keinginan. Anda bisa melakukan filter untuk mendapatkan harga yang murah sesuai pada kebutuhan.

Selain itu, disini anda juga bisa menentukan jadwal keberangkatannya. Karena, banyak sekali pilihan paket perjalanan yang bisa dipilih. Jadi,anda bisa menyesuaikan dengan jadwal yang diinginkan. Tentunya, hal ini sangatlah membantu bagi banyak orang. Terutama, mereka yang sibuk akan pekerjaan namun ingin melakukan perjalanan ibadah umroh.

Kemudahan yang ditawarkan juga sebanding pada keamanannya. Disini, anda bisa mendapatkan kepastian dalam proses keberangkatan ibadah umroh. Tentunya, sangat berbeda jika anda menggunakan agen travel pada umumnya. Bahkan, begitu banyak calon jamaah yang terlantar dan tidak diperhatikan.

Setelah anda melakukan transfer untuk pembayaran, uang akan di kirimkan pada pihak umroh.com terlebih dahulu. Setelah itu, dari pihak partner harus melakukan konfirmasi mengenai keberangkatan anda. Mulai dari jadwal, fasilitas dan visa secara lengkap. Setelah itu,anda hanya perlu menunggu waktu pada proses keberangkatan saja.

Namun, bagaimana jika dalam proses tersebut ternyata pihak partner tidak melakukan konfirmasi? Jangan khawatir! Uang anda akan dilakukan pengembalian sepenuhnya. Lalu, bisa dipilih kembali memilih paket yang anda inginkan. Semua keamanan ini diberikan untuk membantu para calon jamaah dalam pemilihan agen travel.

Menariknya, disni juga terdapat fitur pembayaran dengan dua pilihan. Anda bisa melakukan pembayaran dengan DP terlebih dahulu. Atau, anda juga bisa melakukan pembayaran dengan full payment. Kedua metode pembayaran tersebut tentunya bisa anda  pilih. Anda tidak perlu membawa uang terlalu banyak, karena bisa dengan cara transfer.

Beberapa paket yang sangat umum tersedia yaitu reguler untuk umroh biasa. Kemudian paket umroh plus wisata ke negara tertentu dan paket umroh spesial bersama dengan public figure. Anda bisa menyesuaikan dengan harga yang ada. Setiap bulannya, selalu ada diskon dan potongan harga yang ditawarkan.

Ada salah satu fitur yang menarik yaitu menabung untuk umroh. Umroh.com berusaha untuk bisa memenuhi semua kebutuhan dari calon jamaah. Caranya,setiap bulannya calon jamaah bisa menyisihkan Rp.500.000 untuk kegiatan umroh ini. Jadi, dalam kurun waktu 3 tahun sudah bisa digunakan untuk perjalanan ibadah umroh. Kemudahan dalam pemesanan dan harga murah pada umroh.com merupakan soluri untuk ibadah umroh anda!

Baca Selengkapnya
      edit